1. Për çanta shpine të mëdha me vëllim më shumë se 50 litra, kur vendosni sende, vendosni objekte të rënda që nuk kanë frikë nga gunga në pjesën e poshtme.Pas vendosjes së tyre, është më mirë që çanta e shpinës të mund të qëndrojë vetëm.Nëse ka më shumë objekte të rënda, vendosini objektet e rënda në mënyrë të barabartë në qese dhe afër trupit, në mënyrë që qendra e përgjithshme e gravitetit të mos bjerë prapa.
2. Keni aftësi në shpatullat e sipërme të çantës së shpinës.Vendoseni çantën e shpinës në një lartësi të caktuar, vendosni shpatullat në rripat e shpatullave, përkuluni përpara dhe ngrihuni në këmbë.Kjo është një mënyrë më e përshtatshme. Nëse nuk ka vend të lartë për ta vendosur, ngrini çantën e shpinës me të dyja duart, vendoseni në njërin gju, përballeni me rripin, kontrolloni çantën me njërën dorë, kapni rripin e shpinës me dorën tjetër dhe kthehuni shpejt, në mënyrë që njëri krah të hyjë në rripin e shpatullave dhe pastaj krahu tjetër të hyjë.
3. Pas mbajtjes së çantës, shtrëngoni rripin në mënyrë që bigëlimi t'i nënshtrohet forcës më të madhe.Mbërtheni rripin e gjoksit dhe shtrëngoni atë në mënyrë që çanta e shpinës të mos ndihet prapa.Kur ecni, tërhiqeni rripin e rregullimit midis rripit të shpatullës dhe çantës së shpinës me të dyja duart dhe përkuluni pak përpara, në mënyrë që gjatë ecjes, graviteti të jetë në të vërtetë në bel dhe bigëzim, dhe të mos ketë ngjeshje në shpinë.Në rast emergjence, gjymtyrët e sipërme mund të trajtohen në mënyrë fleksibël. Kur kaloni nëpër pragje dhe zona të pjerrëta të pambrojtura, rripat e shpatullave duhet të lirohen dhe rripat dhe rripat e gjoksit duhet të hapen në mënyrë që në rast rreziku, çantat të mund të ndahen si sa më shpejt të jetë e mundur.
Koha e postimit: Dhjetor-22-2022
